The 5-Second Trick For أخطر شهور الحمل في السفر

The 5-Second Trick For أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

بعض الأقراص المضادة للملاريا ليست آمنة لتناولها أثناء الحمل، لذا اسألي طبيبك للحصول على المشورة.

الأطعمة المالحة: تناولي الملح بكميات معقولة، وابتعدي عن الأطعمة المالحة وعلى رأسها المخللات، لأن زيادة الملح قد تتسبب في الإصابة بتسمم الحمل.

نصيحة اليوم للنساء الحوامل اللاتي يسافرن لمسافات طويلة بالسيارة ..

نصائح لسفر امن اثناء الحمل مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

إذا كنتِ تعانين من ارتفاع ضغط الدم ، فقر الدم ، أو مرض السكري . ربما تحتاجين إلى إحضار جوارب ضاغطة، أو قد يطلب منك طبيبك الوقوف كل بضع ساعات. كما يجب تجهيز الوثائق الطبية اللازمة إذا كنت بحاجة إلى علاج من طبيب لم يعالجك من قبل.

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

بهذه الطرق غير المتوقعة يمكنك فتح عنق الرحم لتسهيل الولادة

ومن أبرز الأعراض والعلامات التي يجب أن تهتم بها كل حامل هي: آلام البطن، الحمى ، آلام الظهر، الشعور بالضعف، تشنجات شديدة ، النزيف المتزايد من خفيف لثقيل

كما يجب عدم الحرمان من الأكل أو اتباع حمية غذائية قاسية؛ لأنها من أكثر العادات الغذائية الضارة في شهور الحمل الأولى، فقد تتعرضين لنقص كميات حمض الفوليك أو الحديد أو الفيتامينات داخل جسمك، ما يؤثر بعد ذلك في صحتك أنتِ وجنينك.

ما هي أهم التغيرات الهرمونية في الحمل وتأثيرها على الجسم خاصة الشعر والبشرة؟

إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق نور الامارات خاصة مع المجهود أو العرق الغزير.

وأخيرًا، بعد أن تعرفتِ على ما يضر الحامل في الشهور الأولى من الحمل، احرصي على تجنب أي من العادات التي قد تؤذي جنينك في الثلث الأول من حملكِ، واتبعي تعليمات طبيبكِ حتى تنعمي بفترة حمل آمنة وخالية الامارات من المشكلات.

تجنبي الأطعمة والمشروبات الغازية قبل السفر، من أمثلة الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها: البروكلي والصودا الغازية.

قبل رحلتك؛ تجنبي الأطعمة التي تسبب الانتفاخ، مثل الفول والكرنب والبروكلي، وكذلك المياه الغازية، لتكون رحلتك أكثر راحة.